2005-02-19 鍛えるのだぁ って事で、学校のトレーニングルームにて小一時間ほど鍛えてました。まあ昨日家で下半身を鍛えたので、上半身のみのトレーニングしました。真剣にやってたせいか最後の方は、腕が、上がらなくなったとです。まじきつかったっす。でもそれなりに充実感は、得られたのです。