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にいってまいりました。なんたって1000円キャンペーンだしね。あと施設も充実してるし、今日の目的は、「日頃の運動不足解消」だな。まあ筋トレは、やってるけど最近走ってないしね。って事でルームランナーをやったんだけど、まじキツかったっす。昔やったらなんでこんな遅いねんと思えた速度が、速く感じたりしたんには、ある意味失望した。別に歳の関係で体力が、落ちてるって具合じゃないからいいけど。でもルームランナーって普通に街中を走ってる俺には、面白くないんだよね。だって景色変わらないから刺激が、なくモチベーションあげづらい。まあそんなとこだ。でもカロリー消費すんのって結構しんどいんだね。